そんなお悩みを解決できるのが
「全力パーソナルジム」です！
まずはご相談ください！
全力パーソナルジムが
選ばれる理由
①経験豊富なトレーナー
全力パーソナルジムでは、元箱根駅伝ランナーによる
パーソナルトレーニングが受けられます。
お客様の体型だけでなく、心にも寄り添い
総合的なアドバイスを行うことで目標達成に近づけます！
②短期間でカラダを変える！
専用プログラム
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一人ひとりに合わせた
完全オーダーメイドのトレーニングメニューで
リバウンドしない正しい生活習慣を身につけ、
「なりたいカラダ」へ短期間で導きます。
③通うのが楽しくなる
こだわりの空間
清潔感と高級感を兼ね備えた内装が特徴で
多くの男性・女性会員様にご満足いただいております。
心地よい雰囲気の空間が、皆様のトレーニング意欲を引き出し、モチベーションの継続を後押しします。
④無理のない食事指導
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「食事を減らす」ダイエットではなく
「正しく食べる」ことを指導します。
管理・指導頻度はお客様のご希望に合わせて行うため
ストレスなく実施できます。
TRAINING
トレーニングで重要なのは、質と量とタイミング。お客様一人一人の目的・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、徹底的にサポートします。
DIETARY CONTROL
単なる食事制限ではリバウンドを引き起こします。トレーニングとともに重要なのは質と量とタイミング。当ジムでは、自社製品の主食も含めお客様一人一人に合わせた最適な食事プランを提案。トレーナーと日々の食事を共有し、生活からサポートします。
全力パーソナルジムだからできる!
6つの0円サポート
パーソナルトレーニング
ウェア＆シューズ
無料貸し出し
更衣室
食事管理
プロテインサービス
シャワールーム
器具/施設一覧
スミスマシン
可変式ダンベル
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レンタルルーム
スピニングマシン
マッサージベッド
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プロテイン
ご利用の流れ
STEP1
カウンセリング
ご希望の日時でカウンセリングのご予約をして頂きます。
カウンセリングでは、下記内容を確認します。
体組成など現状の把握
現在の運動習慣・食習慣の共有
目標設定
目標実現までのトレーニング方法・食事方法のご提案
ご契約時には、各種お手続きとトレーニング日時を選定します。
STEP2
トレーニング
お客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、目標実現へ！
段階的にトレーニングを行っていくため、怪我のリスクを抑え楽しく実施できます。
個室でのプライベート空間でトレーニングを実施できます。
また、レンタルウェア・レンタルシューズにより手ぶらでご来店でき、シャワールームやアメニティを完備しているため、トレーニング終了後は快適に次のご予定に向かうことができます。
STEP3
食事指導
会員専用のLINEでのトレーナーによる食事指導により、日頃の生活からサポート！
お客様は食べたものの写真を送るだけ！
管理・指導頻度はお客様のご希望に合わせて行うため、ストレスなく実施できます。
STEP4
フィードバック・次回予約
トレーニング内容や食事内容を振り返ることによって、今後の指標が分かります。
短期的ではなく中長期的視点をもって、お客様のプログラムを作成することで、無理なく目標実現を可能とします。
森 賢大 Takahiro Mori
トレーナー歴:7年
元箱根ランナーのベテラントレーナー
得意な技術・デザイン:
有酸素運動(自重トレーニングなど）が得意です。
趣味・マイブーム:
GOLF/旅行/ランニング
トレーナーから一言:
みなさんの理想の身体を実現出来るように精一杯サポートさせて頂きます。宜しくお願いいたします。
TRAINER
Nagai Daisuke
トレーナー歴:2年
元箱根ランナーの現役ランナートレーナー
得意な技術・デザイン:
有酸素運動(自重トレーニングなど）が得意です。
トレーナーから一言:
ランナーとして身体を仕上げる過程で学んだことをみなさんと一緒に取り組んでいきます。 身体を変化させていきましょう！
VOICE
体重だけではなく体脂肪も減らすことによって見た目が非常に引き締まり着たかった洋服が着れるようになりました。
30
女性
代
糖質制限が合っていたのか、停滞期なく2ヶ月で8kg落ちました。
40
女性
代
食事制限がきついと思っていましたが、ストレスなく食べる事ができてトレーニングを継続でき、2ヶ月で5kg落ちました。
20
女性
代
未来を変える60分
人生の分岐点がいつ・どこで訪れるか。
ただ待つだけでは今の自分は変わらない。
自ら人生を切り拓くために
今までの自分を変えるために
明るい未来を作るために
私達が未来を変える
パートナーになります。
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持ち物は何が必要ですか？ウェア・シューズの無料貸出とシャワールーム・洗面台・各種アメニティの完備、ミネラルウォーターの提供がありますので、手ぶらで大丈夫です。
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本当に痩せますか？お客様によって個人差はありますが、適切なトレーニングと食事によって実現します。
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食事の報告は毎回必要ですか？いいえ。トレーニングの際にトレーナーが食事のお話をお伺い致しますので、無理に毎回報告する必要はありません。